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絹さやと牛肉の炒めもの
2021年2月3日
『絹さやと牛肉の炒めもの』
【材料】2人分
絹さや 100g
牛肉薄切り 100g 5cm幅に切る
A しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
長ねぎ
しょうが 1かけ 薄切り
B オイスターソース 大さじ1
酒 大さじ1
がらスープ 50cc
塩 少々
サラダ油 大さじ1/2
【作り方】
①絹さやは筋を取りさっと茹でる。牛肉はAで下味を付ける。長ねぎは包丁でたたいてつぶす。
②フライパンにサラダ油を熱し、長ねぎとしょうがを香りよく炒め、牛肉を加えほぐしながら炒める。
③肉の色が変わったら絹さやを加え、全体に炒めBで調味し器に盛る。
*さやいんげんで作っても美味しい。